Mit diesen 10 Tipps schützen Sie sich vor der Hitze
„Wenn gesunde Erwachsene während einer Hitzewelle täglich mindestens zwei bis drei Liter Wasser, ungesüßten Tee oder Saftschorlen trinken und leichte, vitaminreiche Kost zu sich nehmen, werden in der Regel keine gesundheitlichen Beschwerden auftreten“, Dr. Ursula Marschall, leitende Medizinerin bei der Barmer GEK.
(Bild: Bildquelle: Barmer GEK)
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